finally thursday!
har käkat julbord för första gången iår idag. helt okej gott smakade det här i Sverige kan man lätt säga. BodyBalancen och fotbollspasset imorse var UNDERBARA! och vi hade en bra vikarie på biologin idag, hon kom från Göteborg och var störtskön! ska ta en snabb powernap nu, så jag orkar pumpa ikväll! ska bli lovely!
rätt positiv är jag idag, utom att jag har saknat mitt långa hår och lite andra saker som hör till det förflutna. men klarar jag denna dag av saknad, kommer jag vara tusen gånger starkare de dagarna de kommer igen. BIT IHOP

lill lördag i all ära
dagen slutade helt okej. har mått helt okej idag. mådde asbra innan träningen, var taggad och peppad. maxad.
nu föll jag lite tillbaks till osäkerheten. men jag tar mig upp igen. hade samtal med coachen. blir nytt lag för nästa år. Smedby AIS. spännande.
känns konstigt att spela i två olika lag i två olika år då jag kom hit då jag hållit mig till ett i flera år innan det. känner mig på något sätt otrogen. teamwhore, eller vad man nu kan säga!
nåja, enough of thinking. morgondagen ska påbörjas tidigt med ett BodyBalance pass och fotbollspass. kort skoldag, lite julbord som lunch, coachsamtal och BodyPump + löpning och chill (och med det menar jag förstås: How I Met Your Mother!). en välplanerad torsdag kan man säga.
men nu ska jag lägga mig så jag orkar bodybalansera imorgon. puss på er alla fina!
*
påväg mot det okända. påväg mot något bättre. påväg mot en ny självkänsla, ett nytt självförtroende. mot ett nytt liv. mot mig själv. det som jag tappade nånstans där i februari.
last words
efter en helt ok dag till slut, fylld med svett, skratt och tårar säger jag nu godnatt.
sitter inne hos frida..
medan frida är på födelsedagsdate. vi är nog alldeles förbra vänner känner jag!!
hej hej
inte så aktivt här just nu inte. mina dagar är schemalagda dag ut, dag in. försöker ta det lugnt OCH träna vid varje tillfälle jag får, så bloggen har tyvärr inte prioriterats under den senaste tiden. men ska försöka bättra mig. men får se hur det går till. har en massa skola, har kommit upp till träningsnarkomansnivån och sömntutan så jag försöker balansera där mellan den triangeln. och där på sidan om behöver jag hitta jobb så man får någon sorts ekonomi.
känner att inte tiden räcker till och som min bff säger, så önskar jag att jag har 48 timmar på dygnet. skulle behövas!
känner att inte tiden räcker till och som min bff säger, så önskar jag att jag har 48 timmar på dygnet. skulle behövas!
tänk inte på vad du inte har eller inte kan få, tänk istället på vad du har och hur lycklig du är över att du har det
kunde inte låta bli att fälla en tår eller två. ta och kolla den här och var lyckliga över det ni har människor!
IDOL 2011 LIVE IKVÄLL

nu ska jag iväg. det blir IDOL i Linköping ikväll så håll koll på tv-rutan mina vänner!
goodnight. sleep tight. don't let the bed bugs bite.
efter lite how i met your mother maraton ska jag nu lägga mig och klockan är endast halv tio.
ibland är livet bra. godnatt
just because I'm losing doesn't mean I'm lost
en trött tjej är det som skriver på denna sida av skärmen. efter många nätter med över åtta timmars sömn känns det lite knas att bara sova fem timmar, men det var absolut värt det. det var alltså Breaking Dawn igår med tjejerna, en lite senare föreställning, och efter att vi kommit hem till klara, så kollade vi ett avsnitt How I Met Your Mother. så det tog ett tag innan vi somnade.
idag har jag tränat ett pass, det skulle ha blivit ett löppass till om inte min rygg skulle pajat på morgonträningen. surt känns det, men det känns rätt så gött att ta en ledig kväll ikväll.
imorgon ska jag och tjejerna ut på roligheter igen, vi får gå gratis på IDOL i Linköping, så denna vecka har verkligen varit händelserik och trevlig. sånt som man behöver emellanåt, sånt som speciellt jag behöver just nu!
känner ett alldeles för stort sug och måste att träna just nu, men måste bara bita i det sura äpplet och vila nu. fattar inte vartifrån den här jävla ångesten kommer, men en sak vet jag i alla fall, och det är att den ska bort där, på ett sätt eller ett annat!
idag har jag tränat ett pass, det skulle ha blivit ett löppass till om inte min rygg skulle pajat på morgonträningen. surt känns det, men det känns rätt så gött att ta en ledig kväll ikväll.
imorgon ska jag och tjejerna ut på roligheter igen, vi får gå gratis på IDOL i Linköping, så denna vecka har verkligen varit händelserik och trevlig. sånt som man behöver emellanåt, sånt som speciellt jag behöver just nu!
känner ett alldeles för stort sug och måste att träna just nu, men måste bara bita i det sura äpplet och vila nu. fattar inte vartifrån den här jävla ångesten kommer, men en sak vet jag i alla fall, och det är att den ska bort där, på ett sätt eller ett annat!
I MADE IT
JAG KLARADE DAGEN! det var nog SÅHÄÄR nära att jag inte skulle göra det. men jag gjorde det. powernapen efter skolan gjorde verkligen mycket och fick mig lite piggare. nu ska jag ta en snabbdusch och sedan lägga mig!
ny dag imorgon, och då är det faktiskt dags för lite skol-SM match mot John Bauer Linköping. nu fan ska vi kötta alltså!!
ny dag imorgon, och då är det faktiskt dags för lite skol-SM match mot John Bauer Linköping. nu fan ska vi kötta alltså!!
so little time, so much to do
7.45-9.15 morgonträning
9.55-15.40 skola
18.00-19.00 avslutning med laget och styrelsen
19.30-20.30 BodyCombat
där emellan ska jag plugga och äta. sköta om diabetesen och andra småsaker.
hur brukar ni göra då ni har tight schema? har någon några välbehövliga tips åt mig?
vad gör ni för att lyckas med att hinna med ett schema som känns stressig och jobbig?
9.55-15.40 skola
18.00-19.00 avslutning med laget och styrelsen
19.30-20.30 BodyCombat
där emellan ska jag plugga och äta. sköta om diabetesen och andra småsaker.
hur brukar ni göra då ni har tight schema? har någon några välbehövliga tips åt mig?
vad gör ni för att lyckas med att hinna med ett schema som känns stressig och jobbig?
SATURDAY
började dagen med BodyPump och nu flyter allting på som det ska! tror jag ska dra en riktig jävla chill dag, ta det lugnt och njuta av allting. bara sitta still och kolla på tv och dricka massvis med te! denna lördagen känns så jävla awesome, fastän det blir lugna puckar här i hemfronten. nu ska jag gå och kolla på 16 and pregnant på MTV, och koka en kopp te. hoppas ni har en fin lördag!
HOS KLARA!!
*
thursday is the best day of the week because the whole weekend is right in front of you.
jag har haft en klockren dag! den började dock sådär halvbra, men sen blev det bra efter träningen och en massa mys i mjölby! och världens bästa tågresa hem.
imorgon är det fredag (!!!) och jag tillåter mig ta en ledig dag från träningen och dra till Linköping för att gå på IKEA med kära klara! det tror jag kommer bli fett. efter det tror jag att jag tar en lugn hemmakväll och kollar på idol. längtar redan!
onsdag
två skoldagar kvar och det länns så otroligt bra. idag har det blivit en massa motion för mig, imorse fick jag cykla till skolan - hem och till skolan igen! snacka om träning.. hehe
efter skolan var jag och fikade en lång stund med fannie, johanna, pontus och brian. och det var så himla skönt! att bara sitta där och snacka i flera minuter. dom får verkligen mig att skratta och jag gillar dom så otroligt mycket för det!
efter det blev det worldclass, löpning och litelite bålträning stod på schemat. päivä paketissa, let's make tomorrow as good as this day!
lullaby
nu ska denna lilla pojkflicka (höhö...) gå och lägga sig! det är nästsista natten här om inte planerna att stanna några dagar längre i finnelandet blir uppfyllda. något med att jag gick och la mig klockan 3 fredagnatt har fått min dygnsrytm redan upp och ner. klockan är nu halv tre och jag är fortfarande aspigg... christa börjar smitta, helt enkelt, med sin Insomnia. imorgon blir det väl en ganska så fullspäckad dag, men träning och annat smått och gott. eller sen så blir det spontant, kommer och go with the flow liksom.
nåja. nog för mig för idag. eller ni kommer ju säkert höra något senare idag. hehe. godnatt alla vackra själar!
RPV Body

reisi, pakara, vatsa. nu är det alltså träning som gäller. ska bli skönt att svettas och koppla av lite efter det.
ikväll blir det häng med bästachrista. välbehövligt!
sometimes people hurt each other even tho' they love each other. it's called protecting, and hiding stuff you know will hurt 'em. but sometimes the truth catches 'em, and they still get hurt

i don't wanna hurt you anymore
It's the way I'm feeling I just can't deny. But I gotta let it go
jahopp. inga youtube videor här ikväll inte..
men kan väl säga att rihannas we found love är på repeat.
nu ska jag somna till mina tankar.
puss