hej hej
inte så aktivt här just nu inte. mina dagar är schemalagda dag ut, dag in. försöker ta det lugnt OCH träna vid varje tillfälle jag får, så bloggen har tyvärr inte prioriterats under den senaste tiden. men ska försöka bättra mig. men får se hur det går till. har en massa skola, har kommit upp till träningsnarkomansnivån och sömntutan så jag försöker balansera där mellan den triangeln. och där på sidan om behöver jag hitta jobb så man får någon sorts ekonomi.
känner att inte tiden räcker till och som min bff säger, så önskar jag att jag har 48 timmar på dygnet. skulle behövas!
känner att inte tiden räcker till och som min bff säger, så önskar jag att jag har 48 timmar på dygnet. skulle behövas!
Still I can't let you be. Don't take what you don't need from me.
skulle hitta det klippet var han sjön A Drop In The Ocean. MEN, icke sa nicke.
låt orden tala för sig själv.
Maria & Jag
ser ut som en liten asiat på bilden. men så såg vi ut ikväll. och vilka brudar Borlänge har alltså! sjukaste och galnaste, och ROLIGASTE! fick vara med om ett och annat gott skratt och ett djupt samtal med en störskön tjej!
nu ska vi bädda ner oss hos maria. imorgon ska vi till Dahlvik. var dom har sin stuga. godnatt
nu ska vi bädda ner oss hos maria. imorgon ska vi till Dahlvik. var dom har sin stuga. godnatt
WKND IN BRLNG
igår anlände jag till Maria Kungen Eriksen i Borlänge. igår var det chill time men soffmyspys med hela familjen samlad, idag blev det kupolen och juklappshandel för maria och ikväll öser vi på.(utropstecken...)
hoppas ni har en fin lördagkväll, puss
hoppas ni har en fin lördagkväll, puss
tänk inte på vad du inte har eller inte kan få, tänk istället på vad du har och hur lycklig du är över att du har det
kunde inte låta bli att fälla en tår eller två. ta och kolla den här och var lyckliga över det ni har människor!
streetlights, strobelights, citylights at night time.
how can two be as one, we've become so divided now?
mycket musik har ni fått stå ut med på sistone. men det är skönt med musik för låtar förmedlar känslor så himla bra.
Flashbacks
Minnen vaknar till liv, tar mig tillbaks i tiden
Önskar jag kunde resa tillbaka i den
Till den tidpunkt då allting kändes så rätt
Allting på mina axlar de kändes så lätt
För jag log när jag somna, log när jag vakna
Hela mitt liv var det dig som jag sakna
Du gjorde mig hel, du gav mig en mening
Så när vi skildes åt så tog du den med dig
Du tog en del av mig
Krävde jag för mycket? Var det fel av mig?
Hur jag än väljer och se det, så är du inte längre breve mig
Gammal kärlek är på mig som den ofta
En doft kan ta mig tillbaks till då vi softa
Vitt när de va som bäst, den tid jag saknar
Beaten den tog mig tillbaka...
Av en bild, av ett ord
Jag kan få det när jag minst skulle tro
Går tillbaka då jag minns vad som gjorts
Kan inte fly det för det finns inuti mig
Ett skratt, en plats, en dyster ton kan
Påminnna mig om en viss persons namn
Och om en viss persons sätt
Shit va jag saknar vissa personer fett
Fast det är en del av att leva
Att saker ändras och det är skevt och acceptera
För allt vi gjorde å sa
Och alla löften vi gav varann är tomma idag
Gammal vänskap jag tänker på den då och då
Ler åt minnen av sånt vi hitta på då
Vitt när vi tugga fett, den tid jag saknar
Sånt som kändes
Sånt som gett mig glädje och sånt som brändes
Starka upplevelser jag varit me om
Vissa som va me då är inte längre med oss
Önskar att jag gjort vissa saker när tiden var inne
Innan den hann gå å bli till ett minne
Sluppit ångern att vara trasig som fan
Men de är lätt å va smart med facit i hand
De är lätt, de lätt, jag har svårt och vända blad
Även fast jag vet att jag borde släppa tag
Så till er som har lämnat avtryck i mitt liv
Hoppas jag vill ses igen inom sin tid
Gamla tider, jag påminns om dem jämt
Så jag kommer aldrig glömma bort allt, de som ni gett oss
Vitt när ni va hos mig, en tid jag saknar
Jag vet att ingenting kan bli som de en gång har varit
Så de går inte och leva ett liv i de förflutna
Men det är vad jag har varit med om
Som gjort mig till den jag är idag
Den här går ut till gammal kärlek å gammal vänskap
Till änglarna som tittar ner på oss
Och håller ett öga på oss tills vi ses igen
alla önskningar slår in, ändå saknas någonting
favorit i repris. så är det
i just wanna feel good
wonderful wednesday
jag mår inte bra idag. och det är inte kul. feber fick jag igår, har dock ingen feber nu, men mår ändå pyton. jag som planerat in värsta träningarna till denna dag kommer inte kunna göra något. surt.
idag skrev jag fysikprov och efter det var jag en sväng till H&M där jag hämtade dendär underbara vita saken jag har på mig. ska ta en lite bättre bild snart. men ni får nöja er med den än så länge. nu tror jag att jag ska vila, städa och senare kolla på How I Met Your Mother. puss
there is no other love like a mother's love for a child.
But the love you gave me will always live
You'll always be there every time I fall
You are to me the greatest love of all
You take my weakness and you make me strong
And I will always love you 'til forever comes
Mamma
You gave life to me
Turned a baby into a lady
Mamma
All you had to offer
Was the promise of a lifetime of love
so what we get drunk, so what we smoke weed, we're just having fun, we don't care who sees. so what we go out, that's how it's supposed to be. living young and wild and free
train my ass off
dags för fotbollsträning. efter en helvetes jobbig dag. mentalt alltså. är lite upp och ner vänd på alla sätt, och jag är verkligen inte pigg och kry nu.
var en sväng till sjukhuset dock, och Hba1c har sjunkit igen, till 6,4. jag är grym!
bjuder på en äcklig fotbollsbild
var en sväng till sjukhuset dock, och Hba1c har sjunkit igen, till 6,4. jag är grym!
bjuder på en äcklig fotbollsbild
IDOL 2011 LIVE IKVÄLL
nu ska jag iväg. det blir IDOL i Linköping ikväll så håll koll på tv-rutan mina vänner!
goodnight. sleep tight. don't let the bed bugs bite.
efter lite how i met your mother maraton ska jag nu lägga mig och klockan är endast halv tio.
ibland är livet bra. godnatt
i'm about to go to the dentist.
lite flum innan jag drar till tandläkaren.
ser ni mitt coola sår på näsan? ser ju ut som en fighter med den...
ser ni mitt coola sår på näsan? ser ju ut som en fighter med den...
closer to the edge
knäböjslåten i Body Pump 79. nu är den på telefonen, och jag kommer troligen alltid tagga sönder då jag hör den!
Talk That Talk
lyssna på Rihannas nya album Talk That Talk! den är hur awesome som helst och jag är helt kär!!
trycker ni på bilden kan ni lyssna på Rihannas och Jay-Z's Talk That Talk. I'm inlove
just because I'm losing doesn't mean I'm lost
en trött tjej är det som skriver på denna sida av skärmen. efter många nätter med över åtta timmars sömn känns det lite knas att bara sova fem timmar, men det var absolut värt det. det var alltså Breaking Dawn igår med tjejerna, en lite senare föreställning, och efter att vi kommit hem till klara, så kollade vi ett avsnitt How I Met Your Mother. så det tog ett tag innan vi somnade.
idag har jag tränat ett pass, det skulle ha blivit ett löppass till om inte min rygg skulle pajat på morgonträningen. surt känns det, men det känns rätt så gött att ta en ledig kväll ikväll.
imorgon ska jag och tjejerna ut på roligheter igen, vi får gå gratis på IDOL i Linköping, så denna vecka har verkligen varit händelserik och trevlig. sånt som man behöver emellanåt, sånt som speciellt jag behöver just nu!
känner ett alldeles för stort sug och måste att träna just nu, men måste bara bita i det sura äpplet och vila nu. fattar inte vartifrån den här jävla ångesten kommer, men en sak vet jag i alla fall, och det är att den ska bort där, på ett sätt eller ett annat!
idag har jag tränat ett pass, det skulle ha blivit ett löppass till om inte min rygg skulle pajat på morgonträningen. surt känns det, men det känns rätt så gött att ta en ledig kväll ikväll.
imorgon ska jag och tjejerna ut på roligheter igen, vi får gå gratis på IDOL i Linköping, så denna vecka har verkligen varit händelserik och trevlig. sånt som man behöver emellanåt, sånt som speciellt jag behöver just nu!
känner ett alldeles för stort sug och måste att träna just nu, men måste bara bita i det sura äpplet och vila nu. fattar inte vartifrån den här jävla ångesten kommer, men en sak vet jag i alla fall, och det är att den ska bort där, på ett sätt eller ett annat!
in my dreams my dreams come true/goodnight.
breaking dawn, part 1
måste erkänna att veckan har gått så otroligt snabbt, så jag glömt att jag och mina FG-tjejer imorgon ska gå på premiären av breaking dawn part 1! ser fram emot det, och det ska bli dunderkul!
den här veckan har kommit med en massa roligt, imorgon bio och på fredag får vi gå gratis på IDOL i Linköping tack vare LFC! ibland är livet för gött, och jag känner att det går asbra nu! puss
SKOL-SM
(bild från vårens skol-SM semifinal)
idag lirade vi skol-SM kvartsfinal mot John Bauer Linköping. vi kammade hem vinsten, med 2-1 och är nu vidare i åttondelsfinal. så himla gött! vi håller traditionen igång och kör till semifinal det här året med!
annars idag så har jag varit på danslektion och sedan bodypump. känner att jag börjar få för manliga axelmuskler snart.... så det är väl inte sådär asbra! nu ska jag plugga biologi. prov i övermorgon. love!! NOT
idag lirade vi skol-SM kvartsfinal mot John Bauer Linköping. vi kammade hem vinsten, med 2-1 och är nu vidare i åttondelsfinal. så himla gött! vi håller traditionen igång och kör till semifinal det här året med!
annars idag så har jag varit på danslektion och sedan bodypump. känner att jag börjar få för manliga axelmuskler snart.... så det är väl inte sådär asbra! nu ska jag plugga biologi. prov i övermorgon. love!! NOT
They talk sh*t about me
lol, lmfao.
ett viktigt beslut, förvirrade konsekvenser.
en viktig helg, förvirrad framtid.
en viktig beslutstagare, förvirrade konsekvenser och en förvirrad framtid.
nu ska jag sova på saken. godnatt
ett viktigt beslut, förvirrade konsekvenser.
en viktig helg, förvirrad framtid.
en viktig beslutstagare, förvirrade konsekvenser och en förvirrad framtid.
nu ska jag sova på saken. godnatt
I MADE IT
JAG KLARADE DAGEN! det var nog SÅHÄÄR nära att jag inte skulle göra det. men jag gjorde det. powernapen efter skolan gjorde verkligen mycket och fick mig lite piggare. nu ska jag ta en snabbdusch och sedan lägga mig!
ny dag imorgon, och då är det faktiskt dags för lite skol-SM match mot John Bauer Linköping. nu fan ska vi kötta alltså!!
ny dag imorgon, och då är det faktiskt dags för lite skol-SM match mot John Bauer Linköping. nu fan ska vi kötta alltså!!
so little time, so much to do
7.45-9.15 morgonträning
9.55-15.40 skola
18.00-19.00 avslutning med laget och styrelsen
19.30-20.30 BodyCombat
där emellan ska jag plugga och äta. sköta om diabetesen och andra småsaker.
hur brukar ni göra då ni har tight schema? har någon några välbehövliga tips åt mig?
vad gör ni för att lyckas med att hinna med ett schema som känns stressig och jobbig?
9.55-15.40 skola
18.00-19.00 avslutning med laget och styrelsen
19.30-20.30 BodyCombat
där emellan ska jag plugga och äta. sköta om diabetesen och andra småsaker.
hur brukar ni göra då ni har tight schema? har någon några välbehövliga tips åt mig?
vad gör ni för att lyckas med att hinna med ett schema som känns stressig och jobbig?
@ Vasa
back to träningsnarkoman
i just can't get enough. jag vill träna, träna, träna. hela tiden, jämt.
men med alla dom tankarna kommer tankarna om vad jag sätter i munnen och vad jag får äta och allt. en sorts missnöje med mig själv, och en känsla att jag vill duga. man vågar knappast unna sig med nånting längre, för då får jag genast panikångest. det är lite jobbigt om jag själv får erkänna.
om jag inte skulle ha diabetes skulle jag säkert träna häcken av mig 24/7. jag får tacka den för att den begränsar min träning till den mängden jag behöver och tål. men ibland förstör den bara. förstör träning efter träning med ett lågt eller ett högt blodsocker värde.
där kommer kost sidan in också. om jag har lågt blodsocker innan eller efter en träning då jag egentligen kanske inte vill ha något förrän jag är hemma så måste jag fylla på. då säger det emot i hjärnan och jag känner mig dålig.
utifrån dessa tankar har jag gjort upp ett mål för veckan. att ha perfekta värden och verkligen vara duktig med att hålla koll på blodsockervärdena. äta minst 2 timmar innan träning så jag hinner fylla på med kolhydrater om det behövs eller ta insulin om det behövs. så mina vänner, det blir en tidig natt idag, för jag ska vakna halv 6 imorgon för att få detta uppfyllt och köra en förjävla bra morgonträning!
men med alla dom tankarna kommer tankarna om vad jag sätter i munnen och vad jag får äta och allt. en sorts missnöje med mig själv, och en känsla att jag vill duga. man vågar knappast unna sig med nånting längre, för då får jag genast panikångest. det är lite jobbigt om jag själv får erkänna.
om jag inte skulle ha diabetes skulle jag säkert träna häcken av mig 24/7. jag får tacka den för att den begränsar min träning till den mängden jag behöver och tål. men ibland förstör den bara. förstör träning efter träning med ett lågt eller ett högt blodsocker värde.
där kommer kost sidan in också. om jag har lågt blodsocker innan eller efter en träning då jag egentligen kanske inte vill ha något förrän jag är hemma så måste jag fylla på. då säger det emot i hjärnan och jag känner mig dålig.
utifrån dessa tankar har jag gjort upp ett mål för veckan. att ha perfekta värden och verkligen vara duktig med att hålla koll på blodsockervärdena. äta minst 2 timmar innan träning så jag hinner fylla på med kolhydrater om det behövs eller ta insulin om det behövs. så mina vänner, det blir en tidig natt idag, för jag ska vakna halv 6 imorgon för att få detta uppfyllt och köra en förjävla bra morgonträning!
Yesterday in few pics
lite sudd här och där, men rätt coola bilder ändå! nu blir det ZUMBA!
give me a sign, if you love your life!
ikväll har vi bowlat med tjejerna. och filip. det var grymt!
my love is your love, your love is my love
cutest song!
just nu sitter jag och myser i soffan och kollar på trogen tjur sökes. rätt rolig film. man liksom sitter där och ler för sig själv. det här är en lite halvtråkig lördag, men jag njuter ändå för fullt!
SATURDAY
började dagen med BodyPump och nu flyter allting på som det ska! tror jag ska dra en riktig jävla chill dag, ta det lugnt och njuta av allting. bara sitta still och kolla på tv och dricka massvis med te! denna lördagen känns så jävla awesome, fastän det blir lugna puckar här i hemfronten. nu ska jag gå och kolla på 16 and pregnant på MTV, och koka en kopp te. hoppas ni har en fin lördag!
helt ärligt, vad sysslar du med?
finaste. räddar mig i år och dagar.
autumn leaves
fick inte fram den gråa och trista Södra Promenaden, men såhär ser det ut. och kallt är det!
en så fin vän. en så fin dag. en så fin kväll.
jag och klara tog en tur till Ingelsta idag. hade väldigt trevligt och jag älskar verkligen att hänga med denna grymma tjej! det blev lite häng ikväll hos henne också, det blev mat, chips och idol! bättre.
förresten så tyckte jag att tavlorna på dendär ena bilden är fett grymma! eller hur?! feta cravings!
förresten så tyckte jag att tavlorna på dendär ena bilden är fett grymma! eller hur?! feta cravings!
HOS KLARA!!
*
oh please
men shulu lulu! har ont i magen och har inte varit i skolan. och nu tänker jag ändå ta en stadsrunda. jag är dum i huvudet och rent ut sagt korkad, men jag måste få frisk luuuuft!
there will be no sunshine if I lose you baby
dåliga minnen av denna låt. vaknade till den förra fredagen, och det var nog den hemskaste fredagen i mitt liv.
men låten är ju så otroligt fin! älskar den
Elsas värld
nu ska jag lägga mig, och testa den nya serien om Elsas Värld. jag är helt kär i böckerna då jag är en riktig chic-lit älskare, så fårse om serien är något att se på! godnatt alla söta och goda!
bilden: nicolebica
MIN SYSTER ÄR SÅ BALL
min syster är så jävla modig. hon är så jävla stark. hon är officiellt min idol nu! ALLTSÅ HON ÄR GRYM!
kolla in denna! inte många av er jävlar som får stå ut med att höra rykten om er själv som kan stå upp för sig själv och säga sanningen sådär, va?! jag önskar jag kunde ha gjort det. ta åt er, och alla haters som inte skulle gilla klippet: SCREW YOU!
thursday is the best day of the week because the whole weekend is right in front of you.
jag har haft en klockren dag! den började dock sådär halvbra, men sen blev det bra efter träningen och en massa mys i mjölby! och världens bästa tågresa hem.
imorgon är det fredag (!!!) och jag tillåter mig ta en ledig dag från träningen och dra till Linköping för att gå på IKEA med kära klara! det tror jag kommer bli fett. efter det tror jag att jag tar en lugn hemmakväll och kollar på idol. längtar redan!
en liten ros med en hål i sin själ, som gjorde rätt men av dåliga skäl
älskar den här låten, den får mig att le. varje gång jag lyssnar på den.
ibland känns det som om den på något sätt handlar om mig, så jag brukar fantisera att daniel adams-ray sjunger den åt mig, hehe. nu ska jag gå och lägga mig, har igen lyckats vara vaken lite väl länge. puss
onsdag
två skoldagar kvar och det länns så otroligt bra. idag har det blivit en massa motion för mig, imorse fick jag cykla till skolan - hem och till skolan igen! snacka om träning.. hehe
efter skolan var jag och fikade en lång stund med fannie, johanna, pontus och brian. och det var så himla skönt! att bara sitta där och snacka i flera minuter. dom får verkligen mig att skratta och jag gillar dom så otroligt mycket för det!
efter det blev det worldclass, löpning och litelite bålträning stod på schemat. päivä paketissa, let's make tomorrow as good as this day!
a word from you reminds me of everything I felt for you last year. especially the pain from all wonder how it would be if you felt the same way as I did.
jag har varit vaken alldeles för länge. fan! min dygnsrytm är helt upp och ner. men imorgon ska jag lova åtgärda detta, med att gå och lägga mig tidigt. efter ett hårt, långt träningspass.
motivationen är uppe nu, och nu ska jag somna till Timbuktu - Kom och håll om mig. vackraste
jag har den bästa vid min sida. och jag är vid den bästes sida.
finaste bästa vän. den som finns där oavsett avståndet. den som alltid funnits där oavsett snacket. den som aldrig har skämts eller dömt mig som dom andra. den som troligen känner mig bäst av alla mina vänner. den som jag saknar så otroligt mycket nu. men den som jag kommer bli otroligt glad att se om 6 veckor. love you!
you mean the world to me
jag saknar er, men det är bara 6 veckors kämpande med fotbollen och skolan, 6 veckors njutande av livet med vänner och the swedish "family", sen är jag hemma hos er igen. längtar.
princess of china
borta bra men hemma bäst? hemma bra men borta bäst? hemma bra men hemma bäst?
I'm back in Norrköping. första som jag måste säga är att fan vad jag saknat mina högtalare! vilka honeys dom är alltså! kunde ha stanna i Sthlm några dagar till, älskar den staden. i ett förhållande föredrar jag en lugnare stad, men nu som singel kan man inte göra annat än älska Sthlm. hoppas det blir ett besök där inom en snar framtid!
ska byta om nu, träningskläder var det och BodyPump på schemat om en timme och tio minuter.
förresten lyssnar jag på Stress playlist på spotify, där bland annat Tystas Ner och Sanna mina ord finns. lyssna lyssna!
I'm bulletproof, nothing to lose, fire away, fire away. you shoot me down but I won't fall, I am titanium.
new week, new opportunities
sista natten är spenderad här hemma nu. om 9 timmar och 45 minuter kommer jag vara på flygplatsen, och åka tillbaka till Sverige, där jag kommer spendera 8 tunga, spännande, intressanta veckor som kan vara väldigt viktiga för det framtida året och jag är så sjukt taggad. denna vecka börjas genast med hård träning, det är tre veckor kvar av uppehållet, och då träningarna (förhoppningsvis i division 1 laget) sätter igång så ska jag vara i form! dessutom har jag fått en ny energi nånstans ifrån, och det känns så underbart! känns som jag verkligen är på gång nu.
kommer dock sakna min underbara familj under dessa veckor. skulle så gärna vilja stanna en vecka till åtminstone, men nångång måste man ju åka och ta tag i saker. och jag tror tiden kommer swischa förbi. men känner nog ändå att tårarna bränner bakom ögonlocken och klumpen i halsen blir större och större.
ska inte skriva någon snyftsaga nu. nu ska jag ut med hundarna, sen blir det en sista stadsrunda i Vasa.
motivation
kom och håll om mig. en sista gång.
jag ryser och fryser. huden knottrar sig och hjärtat blir tomt och det svider. men ändå känner jag en slags värme, och låten är alldeles underbar. jason, bli min man!!
lullaby
nu ska denna lilla pojkflicka (höhö...) gå och lägga sig! det är nästsista natten här om inte planerna att stanna några dagar längre i finnelandet blir uppfyllda. något med att jag gick och la mig klockan 3 fredagnatt har fått min dygnsrytm redan upp och ner. klockan är nu halv tre och jag är fortfarande aspigg... christa börjar smitta, helt enkelt, med sin Insomnia. imorgon blir det väl en ganska så fullspäckad dag, men träning och annat smått och gott. eller sen så blir det spontant, kommer och go with the flow liksom.
nåja. nog för mig för idag. eller ni kommer ju säkert höra något senare idag. hehe. godnatt alla vackra själar!
cozy fridays with people you really like to be with, those are the best ones
var tvungen att sno christas gulliga bild på mig och hennes småsyskon. bilden får mig att le och tänka tillbaks till fredagen då vi hade det så mysigt. riktigt underbara ungar det där!
it's so hard to do, and so easy to say. but sometimes you just have to walk away.
yesterday
igår var det fredagsmys med christa och hennes syskon. det blev solsidan, idol, hellenius hörna och en sorglig, gullig film. efter att alla ungar somnat, blev det snack och mys i soffan med efterlängtade bästa vännen.
på schemat idag står träning i varje fall. och mys med familjen.
RPV Body
reisi, pakara, vatsa. nu är det alltså träning som gäller. ska bli skönt att svettas och koppla av lite efter det.
ikväll blir det häng med bästachrista. välbehövligt!
why do all good things come to an end?
"I saw your screaming, but no one can hear,
You always feel ashamed,
that someone could be that important,
that without HIM you feel like nothing,
No one will ever understand how much it hurts
You feel hopeless
But nothing can save you
and when it’s over then it’s gone
you almost wish you could have all that bad stuff back
so you could have the good"
